Mantelzorgcafé

Willy en Durk Visser verzorgen voor onze mantelzorgers een workshop Tai Chi Tao op donderdag 30 mei van 13:30 uur tot 15:30 uur (inloop 13:15 uur) bij Hofstede Lust en Last. Bij goed weer in de mooie tuin en bij regen in de schuur.

Deze eeuwenoude heilzame vorm van bewegen wordt steeds vaker
beoefend. De langzame, vloeiende, gracieuze bewegingen, zijn door
iedereen, jong en oud te doen. Deze rustige ontspanningsoefeningen maken geest en lichaam alert en sterk, zodat stress en
ziekte minder vat op je hebben. Je voelt je mentaal verfrist en bruist